マスクで花粉症対策
マスクは花粉症対策グッズとして欠かすことのできないアイテムの一つで、実際に、花粉症の季節になるとマスクをかけて外出している人を多く見かけます。マスクは花粉やほこりなどの異物が鼻や口から入り込むのを防ぎますが、花粉症の季節はインフルエンザの流行の時期でもありますので、マスクは花粉を防ぐと同時にインフルエンザや風邪の予防にもなります。また、クシャミや咳をした時に、マスクを装着していることによって、周囲を不快な気持ちにさせないという役割もあります。
近年、薬局などのマスク売り場では多くの種類のマスクが並んでいますが、マスクを選ぶ際には「花粉が入り込まない構造になっているか」ということを重視しましょう。自分の顔の大きさにぴったりと合い、装着したときに隙間ができないマスクであることが何よりも大切です。「●％カット」などと表示してある商品も多くありますが、実際には正面から来る花粉はカット率の通りに防御できても、鼻の上や頬の隙間から花粉が入ってくることが実験などで分かっています。
また、マスク本体や中のガーゼがこまめに取り替えられる衛生的なものがいいですね。 一度マスクについた花粉は洗濯してもなかなか取れず残るため、使い捨てや鼻口の接触部分が新しいものと取り替えられるものが便利です。素材はガーゼより不織布の方が、目も細かくて花粉のカット率も高くなります。最近の傾向としては立体構造のマスクや、衛生的な使い捨てタイプのマスクが主流となっています。繰り返し使える耐久性のあるマスクや、多層フィルター構造のマスク、鼻の中に直接入れるマスク、また、保湿ができる濡れマスクといったものまで開発されており、マスクは多様化しているといえます。
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